Di lo que sientes

Expresa lo que sientes. No dejes para después las palabras de cariño, de gratitud, de afecto.

Dile a tu familia, a tus amigos, a tu pareja, cuánto los quieres y lo importantes que son para ti. Un abrazo, una palabra amable o un simple "te quiero" pueden cambiarle el día a alguien —y a ti también— y hacen más fuertes los vínculos.

No esperes una ocasión especial ni una tragedia. Hazlo hoy. Hazlo ahora.

Después de algo como un terremoto, muchos sienten la necesidad de acercarse a los suyos. Hazle caso a esa necesidad: es de las cosas que más calman.